课程是一套专为希望将 AI 工具融入日常工作、提升职场效率的非技术背景从业者量身打造的实战教程。课程以”AI 赋能职场认知→非科班 AI 入门→ChatGPT 上手与 10 大商用场景→Midjourney 入门与 10 大商用场景→Stable Diffusion 入门与 10 大商用场景→AI 视频剪辑与数字人→AI 工具扩展→AI 伦理与法律”为核心路径，系统性地串联起从 AI 对工作的价值认知、职业规划与学习路径，到 ChatGPT 零基础入门（联网/多轮对话/上下文管理/角色管理/自定义指令/插件使用），以及运营/出版/内容策划/课程创作/PPT 制作/数据分析/编程自动化/周报撰写/沉浸式翻译等 10 大 ChatGPT 商用场景，再到 Midjourney 入门与卡通 IP 设计/微信表情包/简历模板/线稿上色/商标设计/海报设计/U 图库素材/婚纱摄影/电商产品套图/室内墙纸设计等 10 大商用场景，以及 Stable Diffusion 入门（提示词/图生图/ControlNet）与图片修复/高清还原/无损放大/线稿上色/绘本连续人物/商品套图/数字人口播/动漫人物/艺术二维码/光影艺术字等 10 大商用场景，最终到 AI 视频剪辑（飞书妙记/TTS 文本转语音）、AI 数字人与直播应用，以及 Bard/Copilot/Claude/Jasper/Llama 2 等工具拓展，和 AI 数字版权、生成式 AI 管理暂行办法、从业者未来展望的完整 AI 职场应用知识体系。
核心学习路径
1. AI 赋能职场——认知篇（第1章）
导学：了解课程整体架构、学习目标与 AI 工具全景图。
ChatGPT 10 大经典商用场景：建立对 ChatGPT 在职场中核心应用场景的系统认知。
Midjourney 10 大经典场景：了解 Midjourney 在商业设计中的核心价值与应用方向。
人工智能给工作带来的变革：超越工具层面，从更宏观的视角理解 AI 对工作方式的深层影响。
2. 非科班 AI 入门——规划篇（第2章）
人工智能是什么，不是什么：破除对 AI 的误解，建立正确的技术认知框架。
AI 行业工作机会与职业规划：了解 AI 带来的新岗位、新机会，规划个人职业发展路径。
进入 AI 行业的路径：掌握技能要求、学习路径与求职技巧，为非技术背景人员提供入行指南。
3. ChatGPT 零基础入门（第3章）
你不必学什么：明确非技术人员使用 AI 不需要掌握机器学习、神经网络、编程开发等底层技术。
“查字典”思维：学习将 ChatGPT 当作智能助手使用的核心思维模式。
初步案例实践：从零开始动手使用 ChatGPT，建立与 AI 对话的基本能力。
ChatGPT 联网：掌握如何让 ChatGPT 访问互联网获取实时信息。
多轮对话与上下文管理：深入学习多轮对话的上下文管理技巧，提升复杂任务的沟通效率。
专业角色管理：学习通过角色设定让 ChatGPT 以不同专业身份提供服务。
自定义指令：掌握 ChatGPT 的默认角色配置，让 AI 更贴合个人工作习惯。
ChatGPT 插件使用：了解并使用 ChatGPT 常用插件，扩展 AI 能力边界。
4. ChatGPT 10 大经典商用场景（第4章）
AI 辅助运营：利用 ChatGPT 完成日常运营工作中的文案撰写、活动策划、用户分析等任务。
AI 助力图书出版：学习使用 AI 辅助图书内容策划、大纲生成与文字润色。
内容策划：用 ChatGPT 快速搭建内容蓝图，突破创意瓶颈。
课程创作：利用 AI 辅助教学设计、课程大纲生成与内容优化，提升课程质量。
AI 助力 PPT 制作与方案汇报：掌握通过 AI 快速生成 PPT 框架与汇报方案。
数据分析与报告生成：利用 ChatGPT 进行数据分析并生成专业报告，让数据洞察无需技术背景。
AI 辅助编程与自动化：即使非程序员，也能通过 ChatGPT 引导实现工作自动化脚本。
个人助理：使用 ChatGPT 撰写周报、邮件等日常工作文档。
沉浸式翻译：利用 AI 轻松搞定双语阅读，提升跨语言工作效率。
5. Midjourney 入门（第5章）
Midjourney 与 ChatGPT 的关系：理解 Midjourney 在 AI 工具生态中的定位与独特价值。
初步案例应用：从零开始学习 Midjourney 的基本使用方法与提示词编写。
提示词优化：学习如何通过更精准的提示词获得理想的图像生成效果。
6. Midjourney 10 大经典商用场景（第6章）
卡通 IP 形象设计：使用 Midjourney 创作独特的卡通 IP 形象。
卡通 IP 微信表情包：将 IP 形象延伸为微信表情包系列。
简历模板设计：利用 AI 生成个性化简历模板。
线稿上色：将黑白线稿转化为彩色作品。
商标设计：使用 Midjourney 辅助品牌商标创意生成。
海报设计（局部重绘）：掌握海报设计与局部重绘技巧。
U 图库定型/无版权素材生成：生成特定风格的高质量无版权素材。
婚纱摄影：AI 辅助婚纱摄影创意与后期处理。
电商产品套图：为电商产品生成完整的展示套图。
室内墙纸设计：使用 AI 生成个性化室内墙纸图案。
7. Stable Diffusion 入门（第7章）
SD 提示词原理：深入学习 Stable Diffusion 的提示词机制与优化方法。
图生图功能：掌握基于已有图像进行风格转换与二次创作的图生图技术。
沟通优化：解决使用 SD 时提示词与生成效果不匹配的常见问题。
ControlNet 应用：学习通过 ControlNet 实现更精确的图像生成控制。
SD 工具箱：系统了解 Stable Diffusion 的各类实用工具与扩展插件。
8. Stable Diffusion 10 大经典商用场景（第8章）
图片皮肤与创意处理：对图像进行风格化皮肤替换与创意处理。
模糊/旧照片高清还原：利用 SD 将模糊或老旧照片还原为高清图像。
无损放大：实现图像的 AI 无损高清放大。
线稿生成与上色：将线稿自动上色，生成成品图像。
绘本连续稳定人物制作：使用 Reference Only 技术制作连续绘本中的人物一致性形象。
商品套图设计：为电商商品生成风格统一的展示套图。
数字人口播：利用 SD 生成数字人口播素材。
数字动漫人物设计：创作风格化的数字动漫人物形象。
艺术二维码：将普通二维码转化为艺术化的创意二维码。
光影艺术字：生成具有光影效果的艺术字体设计。
9. AI 视频剪辑与数字人（第9章）
视频提取文稿：学习使用飞书妙记等工具自动提取视频中的语音文稿。
TTS 文本转语音：掌握各类文本转语音工具的选择与使用，为视频配音或内容创作服务。
AI 数字人应用：了解 AI 数字人在直播、短视频等场景的应用，以及如何消除直播中的负面影响。
10. AI 其他工具拓展（第10章）
文本生成式 AI 工具：学习 Google Bard、GitHub Copilot、Anthropic Claude 等主流文本 AI 工具的使用。
智能写作助手 Jasper AI：掌握 Jasper AI 在专业内容创作中的应用。
常用图片处理 AI 工具及网站：了解并学会使用各类在线 AI 图片处理工具。
Llama 2 开源大模型：了解 Meta 开源的 Llama 2 大型语言模型及其应用场景。
11. AI 与伦理（第11章）
数字版权与法律：学习 AI 生成内容的版权归属、法律风险与合规要求。
生成式 AI 服务管理暂行办法：解读政策法规对 AI 从业者的影响与合规指南。
AI 从业者未来展望：分析 AI 行业的未来趋势，规划持续学习路径，把握行业机遇。
课程亮点
零基础友好：专为非技术背景从业者设计，无需编程/机器学习基础，从”查字典”思维开始，轻松上手 AI 工具。
三大 AI 工具全覆盖：ChatGPT（文本）+ Midjourney（创意设计）+ Stable Diffusion（精准图像控制），覆盖职场 AI 应用的三大核心领域。
30+ 商用场景实战：每个工具均配套 10 大经典商用场景，从运营/出版/数据分析到海报/电商/数字人，直接对标真实工作需求。
视频与数字人专题：补齐 AI 视频剪辑、TTS 语音合成、数字人直播等前沿应用能力。
工具生态拓展：不仅限于 ChatGPT，还涵盖 Bard/Copilot/Claude/Jasper/Llama 2 等多元 AI 工具。
伦理与合规意识：设置 AI 伦理与法律专题，帮助从业者规避版权风险、合规使用 AI。
职业规划指导：从 AI 行业认知到入行路径，为希望转型 AI 方向的从业者提供清晰的职业指引。
课程目录：
职场必备AI课
+—{10}–第10章 AI其它工具
| 10-1 文本生成式Al Bard Copilot Claude.mp4
| 10-2.智能写作助手jasper.Al.mp4
| 10-3 常用图片处理AI工具及网站.mp4
| 10-4 .Llama 2.下一代开源大型语言模型简介.mp4
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+—{11}–第11章 AI与伦理
| 11-1 数字版权与法律.mp4
| 11-2 生成式人工智能服务管理暂行办法 对A从业者的影响.mp4
| 11-3 AI学习与创作者未来展望.AI从业者如何继续后续学习与抓住机遇.mp4
| 11-4 AI学习与创作者未来展望.AI从业者如何继续后续学习与抓住机遇.mp4
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+—{1}–第1章 AI能为工作做带来什么？
| [1.1]–1-1 导学.mp4
| [1.1]–1-2 ChatGPT-10大经典商用场景.mp4
| [1.2]–1-2 ChatGPT-10大经典商用场景.mp4
| [1.2]–1-3 -Midjourney-10大经典场景.mp4
| [1.3]–1-4 . 不止于此，人工智能还给工作带来了什么？.mp4
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+—{2}–第2章 非科班0基础我能学AI吗？
| [2.1]–2-1 . 人工智能是什么，不是什么？.mp4
| [2.2]–2-2 . 人工智能行业的工作机会和职业规划建议.mp4
| [2.3]–2-3 . 如何进入人工智能行业：技能，学习路径和求职技巧.mp4
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+—{3}–第3章 普通人的chatGPT入门，小试牛刀使用AI技术写一篇读
| [3.10]–3-10 . G老先生的工具箱（chatGPT常用插件使用）.mp4
| [3.1]–3-1 . 你不必学什么：机器学习，神经网络，编程开发，统统的走.mp4
| [3.2]–3-2 我们一起”查字典“.mp4
| [3.3]–3-3 . 从一个迂腐的老先生说起…&hellip.mp4
| [3.4]–3-4 . 开始和迂腐老先生沟通（我们一起动手做一个初步简单案例.mp4
| [3.5]–3-5 . 老先生开始试着分担我们工作了…&hel.mp4
| [3.6]–3-6 . 教G先生上网（chatGPT如何联网）.mp4
| [3.7]–3-7 . 这个老先生有点记性不太好（多轮对话上下文管理）.mp4
| [3.8]–3-8 . 万能的老先生能帮我做各种事儿（专业角色管理）.mp4
| [3.9]–3-9 . 老先生的默认角色（自定义指令）.mp4
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+—{4}–第4章 老先生帮我们干工作：ChatGPT 10大经典商用场景
| [4.1]–4-1 G先生帮我做运营.mp4
| [4.2]–4-2 G先生助力图书出版.mp4
| [4.3]–4-3 内容策划：用ChatGPT快速搭建内容蓝图，创意不再停滞.mp4
| [4.4]–4-4 课程创作：ChatGPT引领教学设计，提升课程质量！.mp4
| [4.5]–4-5 通过AI助力PPT制作与方案汇报.mp4
| [4.6]–4-6 .G先生做数据分析生成报告，让数据洞见无需技术背景！.mp4
| [4.7]–4-7 .G先生轻松编程，ChatGPT引导你实现自动化工作！（.mp4
| [4.8]–4-8 个人助理：chatGPT周报撰写.mp4
| [4.9]–4-9 .沉浸式翻译-轻松搞定双语阅读.mp4
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+—{5}–第5章 老先生的艺术家大女儿midjourney来了 ：入门 m
| [5.1]–5-1 . 去火车站接她大女儿（探寻Midjourney与Cha.mp4
| [5.2]–5-2 . 我们开始和大女儿沟通（初步简单案例应用）.mp4
| [5.3]–5-3 . 好像语言解决不了我们之间的分歧…&he.mp4
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+—{6}–第6章 老先生大女儿帮我们干工作：midjourney10大经典
| 6-10 Mi小姐帮我干工作 室内墙纸设计.mp4
| 6-6 Mi小姐帮我干工作.海报设计(局部重绘).mp4
| 6-7 Mi小姐帮我干工作 U图库定型,生成无版权素材.mp4
| 6-8 Mi小姐帮我干工作 婚纱摄影.mp4
| 6-9 Mi小姐帮我干工作 电商产品套图.mp4
| [6.1]–6-1 Mi小姐帮我干工作：卡通IP形象设计.mp4
| [6.2]–6-2 Mi小姐帮我干工作 卡通IP微信表情包.mp4
| [6.3]–6-3 Mi小姐帮我干工作 帮我做一个简历模板.mp4
| [6.4]–6-4 Mi小姐帮我干工作 线稿上色.mp4
| [6.5]–6-5 Mi小姐帮我干工作 商标设计.mp4
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+—{7}–第7章 入门 stable diffusion
| 7-1.古灵精怪的的SD(SD提示词原理).mp4
| 7-2 SD图生图功能.mp4
| 7-3 好像我们沟通不是很愉快.mp4
| 7-4 我开始抄SD的作业了.mp4
| 7-5 SD小姐的宝贝工具箱.mp4
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+—{8}–第8章 老先生二女儿帮我们干工作：stable Diffusion 10大经典 商用场景
| 8-1 SD小姐帮我干工作.图片皮与创意处理.mp4
| 8-10 SD小姐帮我干工作.光影艺术字.mp4
| 8-2 SD小姐帮我干工作 模糊.日照片高清照片还原.mp4
| 8-3 一分钟实现 上节课的无损放大.mp4
| 8-4 SD小姐帮我干工作.线稿生成与上色.mp4
| 8-5 SD小姐帮我干工作.绘本连续稳定人物制作(reference only)-第一段.mp4
| 8-6 SD小姐帮我干工作.商品套图设计.mp4
| 8-7 SD小姐帮我干工作 数字人口播.mp4
| 8-8 SD小姐帮我干工作.数字动漫人物设计.mp4
| 8-9 SD小姐帮我干工作.艺术二维码.mp4
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\—{9}–第9章 AI视频剪辑工具与数字人
9-1 视频提取文稿.飞书妙记的应用.mp4
9-2 视频提取文稿.飞书妙记的应用.mp4
9-3 TTS(文本转语音)类工具的选择与使用.mp4
9-4 AI数字人的应用与直播负面影响去除.mp4
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